軟式野球は、多くの世代に親しまれているスポーツです。しかし、軟式野球を始めるにあたって、どんなバットを選べばいいのか悩む人も多いでしょう。
バットの素材や重さ、長さ、バランスなど、さまざまな要素がありますが、自分に合ったバットを選ぶことで、打撃のパフォーマンスや快適さが向上します。
この記事では、軟式野球バットの選び方とおすすめ商品を紹介しますが『飛距離（ホームラン）』を中心に考えております。
軟式野球バットの選び方
軟式野球バットは、大きく分けて金属製と木製の2種類があります。金属製のバットは、打球速度が速くなる反発力や耐久性が高いというメリットがありますが、重くて振りづらいというデメリットもあります。
木製のバットは、軽くて振りやすいというメリットがありますが、反発力が低くて飛距離が出ないというデメリットもあります。また、木製のバットは割れやすいので、定期的に交換する必要があります。
バットの重さは、自分の体力や筋力に合わせて選ぶことが大切です。重いバットは飛距離が出やすいですが、振り遅れやすくなります。
軽いバットは振りやすいですが、飛距離が出にくくなります。一般的には、男性は700g～800g程度、女性は600g～700g程度のバットを選ぶと良いでしょう。
バットの長さは、自分の身長や打撃フォームに合わせて選ぶことが大切です。長いバットはスイートスポットが広くなりますが、振り抜きにくくなります。
短いバットは振り抜きやすくなりますが、スイートスポットが狭くなります。一般的には、身長170cm以上の人は84cm～85cm程度、身長160cm～170cmの人は83cm～84cm程度、身長150cm～160cmの人は82cm～83cm程度のバットを選ぶと良いでしょう。
バットのバランスは、ヘッド重心型と中間重心型と手元重心型の3種類があります。
ヘッド重心型のバットは、ヘッド部分に重量が集中しており、飛距離を出しやすいですが、振りづらいです。中間重心型のバットは、ヘッド部分と手元部分に重量が均等に分散しており、飛距離と振りやすさのバランスが良いです。
手元重心型のバットは、手元部分に重量が集中しており、振りやすいですが、飛距離を出しにくいです。自分の打撃スタイルや好みに合わせて選ぶことが大切です。
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まとめ
軟式野球バットは、素材や重さ、長さ、バランスなどによって特徴や性能が異なります。自分に合ったバットを選ぶことで、打撃のパフォーマンスや快適さが向上します。この記事では、軟式野球バットの選び方とおすすめ商品を紹介しました。ぜひ参考にしてください。
